Seit über 25 Jahren starten Mädchen und junge Frauen äußerst aktiv und erfolgreich für die Laufgruppe des Sportclubs Laage.

Fleißig und anstrengungsbereit trainieren die zum Teil noch jungen Sportlerinnen 2-mal in der Woche. Und für fast alle ist das eigene Wohlbefinden die Basis ihres Fleißes. Sehr auffällig ist für Außenstehende auch die gewachsene soziale Kompetenz. Da wird, schon fast mütterlich, auf die Jüngeren geachtet und auch der eine oder andere Mangel, im sporttechnischen Bereich oder in der Umkleidekabine, sachlich aber bestimmt angesprochen. us Sicht der Clubverantwortlichen sollen die Mädchen und jungen Frauen befähigt werden, für ihre Interessen selbst einzustehen und sich bietende Möglichkeiten nutzen, um sich als aktiv handelnde Menschen in unserer Gesellschaft zu bewegen.   Die meisten Mädchen in der Laufgruppe sehen ihre Rolle allerdings ganz pragmatisch. Sport und Fitness sind für die Mädels wichtig, um sich fit zu halten.

Darum ist es auch für die aktiven jungen Damen der Laager Laufgruppe wichtig, immer in Bewegung zu bleiben.Und ganz nebenbei verändert sich die Grundstimmung der Mädchen, trotz Schulstress und dem schon fast ungesunden Umgang mit den heutigen Medien. Und die jungen Damen wissen das zu schätzen.
Und selbstverständlich werden auch typische Mädchenfragen angesprochen. Studien haben schließlich bewiesen, dass Sport glücklich macht und jeden Menschen gesund hält. Durch ihren Sport werden die Mädchen und jungen Frauen aber immer wieder geerdet und der oft, bei weniger ambitionierten Menschen, gescholtene Ausdauersport setzt bei den meisten Mädchen viele wichtige Glückshormone, so genannte Endorphine, im Körper frei. Diese werden vor allem bei Bewegung ausgeschüttet. Bestenfalls regeln Endorphine die emotionalen Empfindungen eines Menschen, also Schmerz, Glück oder Hunger. Zudem sorgen sie für gute Laune, lindern Schmerzen, steigern die Konzentration und Leistungsfähigkeit sowie das Selbstbewusstsein.

ast