Am 12.09.2015 startete am Reitbahnsee die 20. Auflage des Neubrandenburger Staffelmarathons. Dieser ist auch in diesem Jahr wieder ein Wertungslauf für den VR- Laufcup in Mecklenburg-Vorpommern. Gelaufen wurde auf einem sehr „staffelfreundlichen“, flachen 1420,36 Meter langen Rundkurs um den Reitbahnsee. Alle Aktiven konnten immer wieder angefeuert und motiviert werden, da sie im Wechselbereich, der gleichzeitig Start- und Zielbereich ist, immer wieder ihren Teammitgliedern kurz begegneten. In diesem Jahr fand die Veranstaltung bei sehr guten äußeren Bedingungen statt. Für die vier Staffeln des SC Laage hieß es, Punkte zu sammeln und natürlich auch sehr gute Einzelergebnisse abzuliefern.
Nach 3;02,12 Stunden beendeten die Herren ihren Wettkampf und landeten auf dem 7.Rang ihrer Wertung.
Das Damenteam, um Petra Grobbecker, erkämpfte sich nach 3;40,24 Stunden den 4.Platz in ihrer Wertung.
Absolut beeindrucken konnte das Mädchenteam.
Nach sehr ordentlichen 3;11,43 Stunden beendeten die jungen Damen, um Stella Grobbecker, ihren Wettkampf mit dem 4.Rang in der Jugendwertung.
Herausragend war die Leistung des Jungenteams. Die beiden 17-jährigen, Florian Schulze und Steve Göhner, waren im Team mit ihrem 14-jährigen „Anpeitscher“ Maximilian Heise zu einigem in der Lage, aber das die Brüder Matty (12) und Paul Blum(15) und der erst 9-jährige Nico Gierz so stark mitlaufen konnten, war nicht zu erwarten. Nach sehr guten 2;57,37 Stunden stoppte für das Team die Uhr und bescherte den optimalen Punktestand an diesem Tag mit einem 2.Platzt in der Jugendwertung.

AST

Das Foto zeigt die starken Laager Jungs: Paul, Maximilian, Nico, Steve, Matty und Florian (v.l.).
Foto: Frank Eichler

Einige Wochen leben die Kinder der Kindertagesstätte „Knirpsenland“ in Laage nun schon in ihrem neuen Paradies.
Die neue Kindertagesstätte wurde genau auf dem Platz erbaut, wo die Gebäude der alten Grundschule, bis zu einem Brand, gestanden hatten. Bauherr des beeindruckenden Gebäudes war die Stadt. Mehr als 300 Kinder werden zukünftig in der Tagesstätte betreut und fast 30 Mitarbeiter werden der Leiterin, Frau Marita Osterloh, zur Seite stehen.
Der Sportclub Laage darf stolz behaupten, die Einrichtung in den zurückliegenden Jahren unterstützt zu haben. Aus den Erlösen der Blocky Block Spendenläufe, aus den Jahren 2014/15 stellte das Blocky Block Kinderhilfswerkes, als Veranstalter der genehmigten Volksläufe, fast 2000 Euro zur Verfügung. Dafür wurden Spielsachen erworben und der Einrichtung übergeben. Der Bereichsleiter des Unternehmens Block House, Stefan Grobbecker, erklärte dazu: „Es war immer unser Bestreben, dass ein Teil des Erlöses in der Region bleibt und damit nachhaltig wirkt.“ Zur Einweihungsveranstaltung, an der auch Mecklenburg-Vorpommerns Wirtschaftsminister, Harry Glawe, angereist war, konnten sich Stefan Grobbecker, Roman Ferken, der Chef des Block Hauses in Rostock, und der 2.Vorsitzende des SC Laage, André Stache, überzeugen, dass die Spenden hervorragend angelegt sind.

SC Laage

Das Foto zeigt Frau Marita Osterloh, die stellvertretende Leiterin der Kita Monique Larisch, André Stache, das Vorstandsmitglied der VS Frau Anken Selck und Frau Heike Knabe (v.l.) bei der Begrüßung.
Foto: Carolin Knabe

Nach den vielen Nachfragen und den sehr gut gelaufenen Freizeiten, in den vergangenen Jahren, haben sich die Organisatoren dieser sportlichen Aktion entschlossen, auch in den kommenden Herbstferien Kinder sportlich zu begleiten. Damit heißt es auch in diesen Herbstferien: Aktion, Spaß und organisierte Bewegung, genau das was Kinder möchten.
Beabsichtigt sind die sportlichen Tage in den Laager Recknitz- Sporthallen, vom 26.10.-28.10.2015, für Kinder vom siebten Lebensjahr an. Die Mädchen und Jungen werden von erfahrenen Übungsleitern, von 09.00 -14.00 Uhr, betreut.
Die Kinder lernen ihre Fähigkeiten und Grenzen auszuloten, Einsatzbereitschaft zu zeigen, mit Erfolg und Misserfolg umzugehen. Sie lernen, mit anderen auszukommen, sich in eine Gruppe einzufinden und als Team für ein gemeinsames Ziel zu kämpfen. Und sie erfahren was gegenseitiger Respekt bedeutet. Das alles sind wichtige Schritte auf dem Weg zu einer starken Persönlichkeit.
Neben verschiedenen kleineren Spielen werden Kondition und Kraft der Kinder und Jugendlichen gestärkt. Wenn es das Wetter zulässt, wird auch die Bewegung im angrenzenden Laager Stadtwald nicht zu kurz kommen. Selbstverständlich sind auch wieder Kinder willkommen, die nicht in Sportvereinen organisiert sind. Eine dafür notwendige Versicherung hat der SC Laage für diese Freizeiten und „Schnuppertrainingseinheiten“ abgeschlossen.
Ein ausgewogenes Mittagessen, Trink- und Obstpausen runden die beliebte sportliche Aktion ab. Am Ende der drei tollen Tage werden alle Kinder mit einem Präsent und einer Urkunde geehrt.
Interessenten können sich unter 0179 630 40 63 anmelden und auch weitere Einzelheiten erfragen. Allerdings müssen die Veranstalter auch anmerken, dass schnelles Anmelden durchaus von Vorteil ist. Mehr als dreißig Kinder werden die Verantwortlichen nicht betreuen, um den Mädchen und Jungen auch gerecht zu werden und die Individualität bei der Betreuung nicht aus den Augen zu verlieren. Mehr Informationen findet man auch unter www.sportclub-laage.de oder auf www.laage-online.de.

AST

Das Foto zeigt motivierte Kinder beim Sport.
Foto: Frank Eichler

Der XXXVI. Usedom Marathon und der 25. Usedom-Halbmarathon waren in der Wettkampfvorbereitung auf die anstehenden Marathonläufe in Berlin und New York, für Petra und Stefan Grobbecker, schon lange geplant.
Besonders die durchweg positiven Erfahrungen der zurückliegenden Starts machten es Beiden leicht, sich auf den ansprechenden Halbmarathonlauf einzustellen. Vor Ort wurde dem Ehepaar schnell klar, dass diese 21,195 Kilometer nicht einfach werden würden. Kühler Wind, mit leichtem Hang zum Sturm und die besagte Strecke, verlangten von Petra und Stefan alles ab. Die 47-jährige Petra erreichte nach sehr ordentlichen 2:14:02 Stunden das Ziel und wurde dort von Ehemann Stefan begrüßt der nach beeindruckenden 1:37:52 Stunde ins Ziel gespurtet war. In der Klasse der über 45-jährigen Männer belegte er damit den 5.Rang.
Erst im Ziel wurde dem „Team Grobbi“ bewusst , dass etwas historisches passiert war. Der Traditionslauf fand zum letzten Mal auf der altbekannten Strecke statt.
Deswegen war dieser Wettkampf schon etwas ganz besonderes!!!

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Das Foto zeigt Stefan und Petra Grobbecker im Ziel.
Foto: privat

Zum 6.Blocky Block Spendenlauf hatten das Organisatoren-Team um Stefan Grobbecker und Roman Ferken geladen und 138 Ausdauersportler waren der Einladung gefolgt, um miteinander zu laufen und natürlich auch die Blocky Block Kinderstiftung zu unterstützen.
Die Macher konnten sich auf die Unterstützung der Laager Laufgruppe verlassen und zeigten sich sehr beeindruckt vom Gesamtpaket. Die Laufstrecke war perfekt vorbereitet. Kaffee, Kuchen , Obst und Eintopf waren lecker und ausreichend vorhanden und jeder Teilnehmer erhielt eine Medaille und eine dazugehörige Urkunde. Eine Läufertombola, mit ansprechenden Preisen, rundete das Event ab.
Spektakulär war sicherlich die Übergabe von Spielwaren, im Gesamtwert von 710 Euro, an Verantwortliche der Laager Kindereinrichtung. Diese spiegelten den Anteil des Erlöses der letztjährigen Laufveranstaltung wider.
Der 6.Blocky Block Spendenlauf erbrachte insgesamt 2000 Euro. Unter den Augen der Bürgermeisterin der Stadt Laage, Frau Lochner-Borst , löste die Bekanntgabe der Spendensumme stürmischen Beifall aus.
Der Bereichsleiter des Unternehmens, Stefan Grobbecker, erklärte den Anwesenden:“Auch in diesem Jahr wird ein Teil des Erlöses in Laage bleiben und damit nachhaltig wirken.“ Roman Ferken, der Chef des Block Hauses in Rostock, fügte hinzu:“ Natürlich haben wir den Neubau der Laager Kindertagesstätte verfolgt und sind uns sicher, dass wir hier gut helfen können.“
Einen Teil wird zudem die Familie von Leon erhalten. Das Schicksal des Zwölfjährigen bewegte ganz Mecklenburg-Vorpommern. Beim Spielen auf einem Bahn-Waggon hatte Leon Ende Juli, einen 15 000-Volt-Stromschlag erlitten. Seitdem kämpfen Ärzte um sein Leben.
Sportlich waren am Ende alle Sieger, obwohl auf eine Zeitnahme und Wertung gänzlich verzichtet wurde. Während die Läuferinnen und Läufer ihre Runden im Laager Stadtwald absolvierten, zogen die Walker in kleinen Gruppen, durch die Stadt. Neben der Freude an der Bewegung ging es schließlich darum Gutes zu tun.
Frei nach dem chinesischen Sprichwort:“Das Vergnügen, Gutes zu tun ist das einzige, dessen man nie überdrüssig wird.

AST

Die Fotos zeigen die Übergabe der Spielsachen an die Leiterin der Laager Kindereinrichtung, Frau Marita Osterloh, durch Roman Ferken und aktive Teilnehmer der Veranstaltung.
Fotos: Frank Eichler

Hospize sind aus der moralischen Verpflichtung von Menschen für ihre sterbenskranken Mitmenschen entstanden. Die tatsächlichen Kosten der Hospize werden durch die Kranken- und Pflegekassen nicht gedeckt. Deshalb ist jeder gefordert, sich nach seinen Möglichkeiten für die Sterbenskranken in unserer Mitte zu engagieren. Im Zuge des Sommerfestes, bei dem sich die Verantwortlichen für die Arbeit der vielen Menschen bedanken, erklärte der Leiter der Einrichtung, Herr Birger Birkholz:“Ehrenamtliches Engagement, egal in welcher Form, ist eine der tragenden Säulen der Hospizarbeit.“ Erwin und Peter Gohlke haben dieser Tatsache geschuldet und vor nunmehr fast fünf Jahren den Entschluss gefasst, in Zusammenarbeit mit der Laufgruppe des Sportclubs Laage und Freunden des Familienunternehmens, in der Mitte des Kalenderjahres den City Sport Abendlauf zu organisieren. Der Erlös dieser Veranstaltung fließt in vollem Umfang in die Arbeit des Hospiz am Klinikum der Rostocker Südstadt. Ebenfalls traditionell wird die Spendensumme, im Zuge des besagten Sommerfestes, bekannt gemacht und übergeben. In diesem Jahr konnte sich das Team um seinen Leiter, Birger Birkholz, über eine besondere Überraschung freuen. Die beeindruckende Spendensumme von 8672 Euro wurde von Herrn Jörg Schwiering-Nevries spontan auf 10.000 Euro aufgerundet. Der 47-jährige großzügige Spender erklärte: „Der Weg zu einer möglichst hohen Lebensqualität in der letzten Lebensphase führt gewiss über eine professionelle Pflege und individuelle Begleitung. Aber auch das Erfüllen der laufenden Ausgaben und der kleinen und großen Wünsche sind wichtig und es ist einfach notwendig zu helfen.“ Nach dem offiziellen Teil wurde philosophiert und natürlich für die Zukunft geplant. Denn die Planungen für den 5.City Sport Abendlauf sind natürlich schon angelaufen.

AST

Das Foto zeigt André Stache (2.Vorsitzender des SC Laage), Birger Birkholz und Erwin Gohlke (v.l.).
Foto: Carolin Knabe

Traditionell ist der Fliegerhorstlauf in der Vier Tore Stadt Neubrandenburg eine gute Gelegenheit, den persönlichen Fitnesszustand zu überprüfen und natürlich auf einem Terrain zu laufen, dass sonst kaum den Ausdauersportlern vorbehalten ist. Schon seit 20 Jahren organisiert der Diplomsportlehrer der Bundeswehr, Ralf Klein, diesen Wettkampf in der Sportstadt Neubrandenburg. Auch in diesem Jahr waren viele aktive Ausdauersportler am Start und zeigten zum Teil sehr ansprechende Leistungen. Ein gutes Dutzend Läuferinnen und Läufer waren auch wieder aus Laage angereist und mischten im Feld der Aktiven ordentlich mit. So konnte der 12-jährige Ricardo Wendt überraschend den 3 Kilometer Lauf, nach 14,06 Minuten, für sich entscheiden. Noch stärker präsentierte sich die 14-jährige Pia-Marie Arendt. Die Schülerin siegte im 9 Kilometer langen Hauptlauf, nach 42,30 Minuten, in der Hauptklasse der Damen, vor ihrer 15-jährigen Vereinskameradin Maja Eichler (55,53 min), und belegte im Gesamtfeld aller weiblichen Teilnehmerinnen den 2.Platz. Auf dem nicht leicht zu laufendem Parcours galt es, sich die Kräfte gut einzuteilen. Direkt an der Start-und Landebahn konnten die Aktiven weit blicken und mussten sich mit dem Gedanken anfreunden, dass es bis zum Ziel noch weit war.
Diese ewig langen Geraden und leichten Steigungen verlangten von den Läuferinnen und Läufern einiges ab und manch einer staunte wie groß doch der Flugplatzbereich auf der altehrwürdigen Anlage ist.
Wie immer, war der Fliegerhorstlauf in Neubrandenburg ein Erlebnis und sicherlich wird er auch in den kommenden Jahren Laufbegeisterte nach Trollenhagen locken.

AST

Die Fotos zeigen Maja Eichler, Ricardo Wendt und Pia-Marie Arendt (v.l.) und Stefan Grobbecker und Pia-Marie Arendt beim Zieleinlauf.
Foto: Frank Eichler

Geschichtliches:
Der Flughafen Neubrandenburg-Trollenhagen liegt nordöstlich von Neubrandenburg. Im Jahr 1933 wurde mit dem Bau des Militärflugplatzes begonnen. Schon im Jahr 1934 wurde der Flugplatz fertiggestellt und eingeweiht. Bis in das Jahr 1942 wurde er sukzessive weiter ausgebaut. Seit 1936 war hier ein Kampfgeschwader stationiert. Ab 1939 nutzte die Flugzeugführerschule den Platz bis Kriegsende. Noch im 2.Weltkrieg entstand ein Zweigwerk der Focke-Wulf GmbH und die Start– und Landebahn wurde betoniert. Im Jahr 1944 wurde der Flugplatz zweimal von alliierten Bombern angegriffen, was zu erheblichen Schäden führte. Am 29. April 1945 wurde das Gelände von der Roten Armee besetzt und von verschiedenen Einheiten der sowjetischen Luftstreitkräfte genutzt. Nach Kriegsende diente der Flugplatz als Internierungslager. Im Jahr 1956 wurde, nach Gründung der NVA, der Flugplatz an die Luftstreitkräfte der DDR übergeben.
Seit 1993 wurde der Flughafen von der Luftwaffe der Bundeswehr als Fliegerhorst und von der Flughafen Neubrandenburg-Trollenhagen GmbH als ziviler Regionalflughafen genutzt. Das zivile Abfertigungsterminal wurde im Jahr 1995 eingeweiht.

Nach den sehr positiven Erfahrungen der vergangenen Aktionen haben sich die Organisatoren an die Planungen für das 4. Aktiv-Wochenende des Sportclubs Laage, in Zusammenarbeit mit dem Laufsportfachgeschäft City Sport aus Rostock und der Sportschule in Güstrow, gemacht. Ziel der sportlichen Tage bleibt die Aktivität von Körper und Geist. Neben den sportlichen Angeboten können die Teilnehmer abschalten, die Seele baumeln lassen und zu sich selber finden. Für die Abendgestaltung bieten ein Clubraum, eine Sauna und ein sehenswerter Film die Grundlagen, um das am Tage Erlebte sacken zu lassen.
Eingeladen sind Ausdauerbegeisterte, die Interesse daran haben, gemeinsam sportlich aktiv zu werden oder sich einfach nur auszutauschen. Morgendliche Läufe, Informationen in Seminarform, ein langer Ausdauerlauf und gute Gespräche bilden den Inhalt für das Aktivwochenende, das vom 22.Januar bis 24.Januar 2016, in der Sportschule in Güstrow, stattfindet. Die Teilnehmergebühr beträgt pro Person 100,00 Euro und beinhaltet, neben der Unterkunft und Vollverpflegung, einen Gutschein und ein sportliches Accessoire. Insgesamt können 35 Personen an dem Event teilnehmen. Laufen ist die Ausdauersportart schlechthin, da man sie überall und immer ausüben kann. Egal, ob im Winter, Sommer, morgens, abends, alltags oder eben bei einem Aktivwochenende.
Befürwortet wird die sportliche Maßnahme vom Leichtathletik-Verband Mecklenburg-Vorpommern.
Weitere Information können Interessierte erfragen, unter: andre.stache@web.de oder der Telefonnummer 01796304063.

AST

Im letzten Jahr wurden wir auf eine besondere Laufveranstaltung aufmerksam, die „Lauf Kultour“.
Kurz zusammengefasst, ist die Lauf-Kultour ein 4.000 km langer Staffellauf mit 12 Läufern rund um Deutschland in 16 Tagen und rund um die Uhr. Start und Ziel der Lauf-Kultour ist Chemnitz. Organisatoren und die beteiligten Sportler sind Studenten der TU Chemnitz.
Ziel des Projektes ist es, auf die „Aktion Benni&Co e.V.“ aufmerksam zu machen, sozusagen unter dem Motto „Laufend für die, die nicht mehr laufen können“.
Anders als bei herkömmlichen Extremsportevents ist bei der Lauf-Kultour das Mitmachen erwünscht. Die „Lauf-Kultouristen“ laden jeden herzlich ein, ein Stück mit durch Deutschland zu laufen und den aktuellen Staffelläufer zu begleiten. Für jeden Mitläufer fließt eine Spende in Höhe von einem Euro an das ausgewählte sozial engagierte Projekt.
Der in Rostock lebende Steffen Ostertag von der Laufgruppe des SC Laage war bereits bei der Lauf-Kultour 2014 als Mitläufer, durch Rostock, dabei. Sein Versprechen danach: „Gerne wieder im nächsten Jahr!“
Seit dem diesjährigen Startschuss der Laufkultour, am 21.08.2015 verfolgte Steffen das Vorankommen der Staffel auf der Live-Verfolgungs-Karte der website der Lauf-Kultour. Am 25.08. war es dann wieder soweit: Die Lauf-Kultour 2015 lief durch Rostock und Steffen war wieder dabei.

Ein Erlebnisbericht von Steffen Ostertag:
Dieses Jahr wollte ich bereits am Petridamm zur Lauf-Kultour stoßen. Die ungefähre Ankunftszeit an diesem Punkt gab mir die Prognose aus der Live-Verfolgung auf der website der Lauf-Kultour für ca. 17:12 Uhr an.
Zu Hause bei leichter Bewölkung in die S-Bahn gestiegen, erwartete mich am Hauptbahnhof Regenwetter. Da freut sich der positiv gestimmte Läufer natürlich über die zusätzliche Kühlung beim Laufen. Ich kam vorzeitig am geplanten Treffpunkt an, und erblickte gleich zwei Lauf-Kultour-Wohnmobile auf dem benachbarten Parkplatz. In einem der Wohnmobile traf ich Matthias, den ich 2014 auf einem 6km-Teilstück begleitet hatte. Er lud mich ein, im Trockenen zu sitzen, und so konnten wir über alte und neue Zeiten plaudern, während wir die Laufstrecke im Blick behielten. Als dann endlich die aktuelle Läuferin Franzi mit Radbegleiter Tamas auftauchten, hatte auch der Regen aufgehört. Franzi hatte den Regen jedoch in voller Pracht erlebt und war froh, nach ca. 1,2 km kurz vor’m „Alten Fritz“ das Wechselteam zu erblicken. Der nächste Läufer hieß Steffen, den Namen konnte ich mir also ganz gut merken. So liefen denn Steffen und Steffen einträchtig die folgenden 7 km bis zum nächsten Wechselpunkt, in Rostock-Schmarl.
Der neue Läufer stellte sich dann ebenfalls als Steffen vor, auch diesen Namen konnte ich mir gut merken. Fahrradbegleiter Tamas wurde von Pauline abgelöst. Hier wurde das grundlegende Wechselprinzip deutlich, welches Grundlage dieser Nonstop-Staffel ist.

Kleine Abschweifung zur Erläuterung:
Das Wechselprinzip ermöglicht es, dass sich Tag und Nacht immer einer der 12 Läufer sowie einer der 8 Radbegleiter auf der Strecke befinden. Der Radbegleiter versorgt die Athleten, navigiert diese mittels GPS-System und kümmert sich auch um physische und seelische Wehleiden der Läufer. Während des gesamten Laufes sorgt er außerdem für die notwendige Sicherheit, wie zum Beispiel die Ausleuchtung der Strecke in der Nacht oder Erste Hilfe bei Verletzungen.

Wir näherten uns mittlerweile meinem Wohnort in Groß-Klein, wo mein kleiner Sohn mit Mama am Wegrand als Mini-Fanklub stand. Damit ich aber nicht erst in Versuchung komme, in Groß-Klein nach Hause abzubiegen, hatte ich mein Auto als Zielpunkt in Warnemünde abgestellt, so dass ich an meinem Stadtteil voll motiviert vorbeilaufen konnte. So liefen denn Steffen und Steffen in (Rad-)Begleitung von Pauline weiter gen Norden Richtung Warnemünde. Hier ging es am Passagierkai vorbei, an dem ausnahmsweise mal kein Kreuzfahrtschiff lag, dann durch den historischen Bahnhofs-Fußgängertunnel und über die ebenfalls historische Bahnhofbrücke über den Alten Strom. Dieses Jahr verlief die Strecke dann weiter am Alten Strom entlang, wo Pauline sehr gekonnt Slalom um die zahlreichen Touristen fuhr. Kurz vor der Westmole ging es um die Ecke, am Teepott und Leuchturm vorbei auf die Promenade. Steffen wäre lieber am Strand weitergelaufen, verzichtete aber doch lieber auf die Mehrbelastung seiner mittlerweile durch die mehrtägige Belastung angeschlagenen Waden. Nun nahte langsam mein geplanter Zielpunkt. Nach mittlerweile 16,5 km verabschiedete ich mich kurz, aber herzlich von Pauline und Steffen.
Nach einem kurzen Trab zum Auto, fuhr ich noch zum mutmaßlichen Wechselpunkt bei der Wilhelmshöhe voraus. Tatsächlich stand dort das Campingmobil von Läuferteam 2, wo sich gerade Matthias als nächster Läufer bereit machte. So konnte ich mich auch von Matthias noch verabschieden. Mittlerweile war es nicht nur dunkel, sondern auch wieder nass von oben. Dann tauchten Steffen und Pauline endlich aus dem dunklen Küstenwald auf. Steffen übergab an Matthias, Pauline fuhr weiter. Paulines Rücklicht und die Reflektoren der Regenjacke von Matthias waren dann meine letzten Eindrücke von der diesjährigen Lauf-Kultour.
Wie es weitergeht, werde ich aber weiter anhand der Live-Verfolgungs-Karte und dem Tour-Tagebuch auf der website http://www.lauf-kultour.de/ verfolgen.
Mein Fazit und Versprechen: Lauf-Kultour? Gerne wieder auch im nächsten Jahr!

Die Fotos zeigen die „Laufkultouristen“ und Steffen Ostertag mit Steffen Möllmann.

Am letzten Samstag im August starteten Josephine und Steffen Ostertag bei sehr guten äußeren Bedingungen beim Möllner Citylauf, in Schleswig Holstein. Organisiert wurde dieser, nun schon zum 19. Mal, vom Möllner Sportverein von 1862 e.V.
Tochter und Vater liefen den 4,2km Rundkurs durch die Eulenspiegelstadt, der für die Erwachsenen als Kreissparkassenlauf sowie mit separatem Start auch als Schülerlauf ausgeschrieben war.
Josephine lief dabei in der Schülerwertung, die mit einem Starterfeld von 184 Läufern, davon 93 Mädchen (24 allein in der Altersklasse WK U12), sehr gut besetzt war. Nach sehr starken 19:39 Minuten kämpfte sich die 10-jährige auf den ersten Platz ihrer Altersklasse.
Papa Steffen lief im Rennen der Erwachsenen ordentliche 18:09 Minuten. Organisatorisch blieben keine Wünsche offen. Wasserstellen auf der Strecke und im Ziel, sowie
Obst und Kuchen nach dem Zieleinlauf sorgten für eine schnelle Regeneration und die Stimmung für gute Laune.
Der gut organisierte Möllner Citylauf war und ist eine Reise wert, zumal man sich danach noch ein bisschen auf dem Altstadtfest amüsieren kann. Von Rostock ist die Eulenspiegelstadt, mit ihren fast 20.000 Einwohnern, im Kreis Herzogtum Lauenburg, über die Autobahn 20 sehr gut erreichbar.

SO

Das Foto zeigt Josephine mit ihrem Siegerpokal.
Foto: Steffen Ostertag

Den diesjährigen Urlaub in Thüringen nutzte Familie Ostertag, um am 22.08.2015 beim „Hasentallauf“ (http://www.hasentallauf.de/) in Schleifreisen mitzulaufen.
Schleifreisen ist ein kleines Dorf in der Nähe von Hermsdorf, bekannt durch das Hermsdorfer Kreuz der A4 und A9.
Ausgeschrieben war ein 10km-Hauptlauf sowie ein 5km-Kinderlauf.
Die ganze Laufveranstaltung war rundum sehr gut organisiert, mit vielen liebevollen Details, wie z.B. den aus Ton gefertigten Finisher-Plaketten (zusammen mit einer Möhre überreicht) oder den ebenfalls aus Ton gefertigten kleinen „Treppchenhasen“ für die Plätze 1-3 der Altersklassen. Die handgefertigten Siegerpokale (Ton, glasiert und bemalt) sind ebenfalls einmalig. Kuchen, Getränke und Eintopf für kleines Geld waren fast schon selbstverständlich.
Die beiden ausgeschriebenen Strecken waren separate Rundkurse mit einem anspruchsvollen Höhenprofil. Den Abstieg ins Hasental sowie den langen und steilen Aufstieg zum Schluss hatten beide Runden gemeinsam.
Die 11-jährige Josephine lief die 5 km in starken 25:21 Minuten und erkämpfte sich damit den Sieg in der Gesamtwertung Frauen. Hier hat das vorangegangene Trainingslager in Laage eindeutig Früchte getragen. Vater Steffen lief diesmal auch die 5 km, um Josephines ebenfalls mitlaufende Cousine Luisa auf den ersten 1.500 m als Temporegulator zu begleiten. Bei der anschließenden Aufholjagd bekam er Josephine zwar noch in Sicht, lief aber nach 26:07 Minuten knapp hinter ihr ins Ziel. So konnten Josephine und Steffen im Ziel gemeinsam die “Finisher-Möhre” genießen.
Fazit: Eine wirklich sehr schöne Veranstaltung sowie eine nicht nur für Mecklenburger Flachlandläufer abwechslungsreiche und anspruchsvolle Streckencharakteristik.

SO

Die Fotos zeigen Josephine und Steffen Ostertag.
Fotos: privat

Am 22.08 2015 starteten mein Ehemann Stefan und ich unseren Lauf um die Müritz. Wir wollten diesen Lauf als Zweierstaffel absolvieren, einer läuft und der andere legt den Streckenabschnitt mit dem Fahrrad zurück.
Um 9.00 Uhr startete Stefan mit 72 anderen Staffelläufern im Hafen von Waren, voller Energie und Vorfreude auf den Lauf, er hatte im letzten Jahr diese Strecke bereits alleine absolviert.
Ich legte den ersten Teil der Strecke per Fahrrad zurück und startete voller Respekt und Aufregung, denn aufgrund einer kurzzeitigen Verletzung war mein Vorbereitungstraining nicht so optimal gelaufen wie geplant.
Unser Ziel war es, ins Ziel zu kommen, Spaß zu haben und uns damit auf weitere Laufhöhepunkte in diesem Jahr vorzubereiten.
In den ersten 30 km ging es durch die Wälder des Müritz-Nationalparks. Die Natur war fantastisch, die Luft war klar und das Laufen ging fast von alleine. Danach war die Landschaft weiterhin traumhaft und es ging durch viele kleine zauberhafte Orte entlang der Müritz, aber die Sonne stieg immer höher und die Temperaturen überschritten gerade auf den Strecken vor und hinter Röbel die 30 Grad Grenze. Außerdem waren unsere Beine durch den ständigen Wechsel vom Laufen aufs Fahrrad und umgekehrt, jetzt schon ganz schön schwer.
In Röbel hatten wir den größten Teil der Stecke hinter uns und wir wussten, dass wir auch den restlichen Teil der Strecke (28 km) schaffen werden
Wir hatten in der Zwischenzeit schon einige Ultraläufer überholt, die schon um 8.00 Uhr in Waren gestartet waren. Mit einer beeindruckenden Ruhe und Gelassenheit arbeiteten sie ihr Pensum ab. Ich glaube auch, dass diese Läufer, die aus ganz Deutschland angereist waren, trotz der lange Strecke in der Lage waren, die Natur mehr zu genießen und sich dabei mental erholten. Auf jeden Fall machten viele einen ganz entspannten Eindruck auf uns und hatten ein Strahlen im Gesicht.
Von Röbel aus nach Zierzow quälte ich mich, oftmals in der prallen Sonne, entlang einzigartiger Krüppelkiefer -Alleen und Maisfelder zum nächsten Wechselpunkt. Dann startete Stefan das letzte Mal voller Motivation in den vorletzten Streckenabschnitt bis Klink. Jetzt machte ein leichter frischer Wind das Laufen etwas angenehmer.
Da ich nach dem Wechsel gleich mit dem Fahrrad zum letzten Wechselpunkt vorgefahren war, hatte ich die Möglichkeit, mich etwas auszuruhen, meine Beine zu dehnen und mich am Versorgungspunkt mit Obst, Schokolade, Traubenzucker und Getränken zu stärken.
Und dann ging es los, der letzte Streckenabschnitt (8,1 km) musste noch bewältigt werden. Stefan motivierte mich vom Fahrrad aus und versuchte mich von meinen eigenen Wehwehchen abzulenken, die sich sofort nach den ersten 500 Metern einstellten. Mit dem nahen Ziel vor Augen, hielt ich durch.
Kurz vor dem Ziel fuhr Stefan mit dem Fahrrad vor, um mir dann als Läufer noch 300 Meter entgegen zu kommen, damit wir -die Zweierstaffel – Team Grobbi – gemeinsam, das Ziel durchlaufen konnten. Nach 7.12 Stunden war es geschafft und wir hielten uns glücklich in den Armen und waren stolz auf das Erreichte.
Stefan ist 40,2 km gelaufen und 34,8 km mit dem Fahrrad gefahren und ich bin 34,8 km gelaufen und 40,2 km mit dem Fahrrad gefahren. Obwohl die gefahrene Fahrradstrecke auch nicht zu verachten war, kamen diese uns immer wie Wellness vor.

Petra Grobbecker

Das Foto Zeigt Petra und Stefan Grobbecker.
Foto: privat

Streckenabschnitte
0,0 Waren (Müritz) – Schwarzenhof (W1) 10,6 km (Stefan)
10,6 Schwarzenhof – Boek (W2) 8,7 km (Petra)
19,3 Boek – Rechlin (W3) 10,1 km (Stefan)
29,4 Rechlin – Zielow (W4) 7,5 km (Petra)
36,9 Zielow – Röbel/Müritz (W5) 9,9 km (Stefan)
46,8 Röbel/Müritz – Zierzow (W6) 10,5 km (Petra)
57,3 Zierzow – Klink (W7) 9,6 km (Stefan)
66,9 Klink (ehemals Müritz-Hotel) – Waren (Müritz) 8,1 km (Petra)

Traditionell hatte Gerd Junge, Mitglied der Laager Laufgruppe, seine Sportkameraden, Förderer und Freunde zu einer zünftigen Segeltour eingeladen und zwei Dutzend Interessierte ließen sich diese Chance nicht entgehen. Die Erlebnisse der vergangenen Jahre haben gezeigt, dass gemeinsame Aktivitäten Teamgeist und die Motivation bedeutend beleben.
Nach der Begrüßung im Traditionshafen Bodstedt durften die Ausdauersportler die vier zur Verfügung gestellten Zeesenboote besteigen und segelten über den Bodstedter und Saaler Bodden nach Althagen, gelegen zwischen Nienhagen und Ahrenshoop.
Nun, direkt nach dem gemeinsamen Start, konnten die Landratten bei besten äußeren Bedingungen über das flache Boddengewässer segeln und so schon ein echtes Seefahrergefühl erleben. Nach einer ausgiebigen Pause, die von der Laufgruppe selbst mit Kaffee, Kuchen, Salaten und weiteren Leckereien gefüllt wurde, ging es bei böigem Wind, Windstärke 6 und Wellen zurück nach Bodstedt in den Heimathafen.
Für die Teilnehmer wird dieser Tag unvergesslich bleiben und hat alle noch mehr aneinander geschweißt.
Dem Team um Gerd Junge, vom Traditionshafen Bodstedt gilt ein besonderer Dank.
Zeesenboote sind meist 10 Meter lange, breitrumpfige Segelboote, die für relativ geschützte flache Gewässer geeignet sind. Heute werden Zeesenboote überwiegend als Freizeitsegelboote genutzt. Spätestens seit dem ausgehenden 15. Jahrhundert wurden Zeesenboote als Fischereifahrzeuge vor allem im Bereich der pommerschen Boddengewässer und des Stettiner Haffs eingesetzt.

AST

Das Foto zeigt Ausdauersportler bei der Segeltour.
Foto: SC Laage

Das diesjährige Sponsorensommersportfest wurde zu großen Teilen von der Volleyballabteilung des Sportclubs Laage geprägt. Die Chance zur Präsentation ihrer Abteilung wollten sich die Aktiven nicht entgehen lassen und zeigten nicht nur am Netz ihr Können.
Besonders die nicht zu übersehenden Hünen aus der Männerfraktion waren beim Auf-und zum Teil Abbau sehr fleißig. Neben der Keglerabteilung war auch die Laufgruppe sehr engagiert.
Sehr angenehm fiel auch die Präsenz der Volleyballer bei der Abendveranstaltung auf. Für einige war diese Art von Vereinsleben neu und sicherlich auch eine besondere Erfahrung. Mit insgesamt 54 Mitgliedern hat sich die Volleyballabteilung, hinter der Laufgruppe, zur zweit stärksten Abteilung des Clubs entwickelt.

AST

Das Foto zeigt die aktiven Volleyballer des Sommersportfestes.
Foto: SC Laage

Ab sofort werden die Trainingseinheiten der Bambini Sportler der Laager Laufgruppe und das Schnuppertraining am Donnerstag, von 17.00-18.30 Uhr, durchgeführt. Verantwortlich für das Training wird dann Anke Heise sein. Die 45-jährige Mutter und Blinden-Therapeutin ist selbst eine erfolgreiche Läuferin und ist sich sicher:“ Es gibt immer mehr Kinder, die Freude daran haben zur Bewegung motiviert zu werden. Und was liegt da näher als das Laufen? “
Aber Achtung: Wir meinen bei Kindern ausschließlich das spielerische Laufen, keinesfalls ein Lauftraining, das über deren eigenes Lustpotenzial hinausgeht. Der Treff für die Trainingsgruppe ist am Mitteleingang der Recknitzsporthalle. Die zum Teil noch sehr jungen Ausdauersportler werden überwiegend spielerisch an den Laufsport herangeführt. Sobald eine körperliche Eignung erkennbar ist, wird in Absprache mit den verantwortlichen Trainern eine Aufnahme in die Kindertrainingsgruppe erfolgen.

AST

Anmerkung:
Wichtig für ehrgeizige Eltern sollten folgende Fakten sein. Erst mit dem Eintritt der Pubertät steigt die Trainierbarkeit und Belastbarkeit im Ausdauerbereich an. Besonders in der ersten Phase erfolgt durch den erhöhten Hormonspiegel eine verstärkte Ausbildung an Muskelgefäßen und Vermehrung der Zellkraftwerke. In der zweiten Phase der Pubertät wird die Entwicklung der anaeroben Kapazität und der Kraft gefördert. Ab ca. 15 Jahren ist eine Intensitätssteuerung über die Herzfrequenz möglich.
• Ausdauertraining regelmäßig, vielseitig und abwechslungsreich.
• Intensität (aerobes Training) mit dem Sprechtempo kontrollieren.
• Belastungen mit Sauerstoffschuld vermeiden (anaerobes Training).
Überhitzungen vermeiden, Kinder haben eine kleinere Hitzetoleranz,
schwitzen weniger.
• Kinder müssen immer wieder aufs Trinken aufmerksam gemacht werden.
• Anaerober Bereich nur mit kurzen Sprints (40 bis 80 m)
und Ballspielen/Spielformen antasten.
• Die Freude am Training muss wichtigstes Ziel sein.

Das Foto zeigt Kinder der Laager Laufgruppe.
Foto: SC Laage

Am 4.September feiert das stationäre Hospiz am Klinikum Südstadt Rostock sein traditionelles Sommerfest. An diesem Tag wird der Leiter der Einrichtung, Herr Birger Birkholz, seinen Mitarbeitern und Gästen das beeindruckende Ergebnis des 4. City Sport Abendlaufes übermitteln können.
Insgesamt 8672,00 Euro werden in diesem Jahr der Einrichtung übergeben.
Das stationäre Hospiz mit seinen zehn Einzelzimmern, in dem Schwerstkranke und Sterbende aufgenommen werden, ist eine Unterkunft für Menschen, die durch eine unheilbare Krankheit in ihre letzte Lebensphase gekommen sind und zu Hause nicht umfassend versorgt werden können. Die Spendensumme, die an das Hospiz fließt, wird bei der Finanzierung der laufenden Ausgaben in der Hospiz-Arbeit helfen, denn 10 % und alle darüber hinaus anfallenden Kosten muss das Hospiz über Spenden finanzieren. 90 % der von den Kranken- und Pflegekassen anerkannten Kosten des Hospiz-Aufenthaltes eines Bewohners erstatten die Kassen.
Der Dank gebührt natürlich den 835! Läuferinnen, Läufern und Walkern. Aber auch das Engagement der vielen fleißigen Menschen darf nicht unerwähnt bleiben. Die ehrenamtlichen Hospiz-Helferinnen organisierten das durch Kuchenspenden opulent zusammengestellte Büfett. Damen, die der Laager Laufgruppe nahe stehen, arbeiteten ohne Unterlass am Obststand, das von dem Laager Fruchtexpress Klaus-Peter Haker und der Evangelischen Militärseelsorge zur Verfügung gestellt wurde, und schenkten Wasser an die Aktiven aus.
Für Peter Gohlke, dem Cheforganisator der Veranstaltung, war das Engagement beeindruckend und er konnte natürlich auch beobachten, wie viele Aktive aus dem Rostocker Umland am Start waren. „Viele haben verstanden, dass das Hospiz nicht nur eine Einrichtung der Stadt Rostock ist. Es ist eine Institution des Landkreises Rostock.“
Mit dem Wissen, dass Planung und Organisation fast einen Vorlauf von 12 Monaten beinhalten, darf man einschätzen, dass dieses Event zu den Top-Laufveranstaltungen der Stadt Rostock gehört. Allerdings gibt es einen feinen Unterschied, ausschließlich ehrenamtliches Engagement ist die Basis für das Ergebnis.

AST

Das Foto zeigt fleißige Helfer an der Getränkestation.
Foto: André Pristaff

Seit über 10 Jahren starten Mädchen und junge Frauen äußerst engagiert für die Laufgruppe des Sportclubs Laage. Extrem fleißig und anstrengungsbereit trainieren die, zum Teil noch jungen Sportlerinnen 2 mal in der Woche ihre Fitness. Und für die meisten ist das eigene Wohlbefinden die Basis ihres Fleißes. Sport und Fitness sind für die Mädels äußerst wichtig, um den eigenen Körper fit zu halten. Sehr auffällig ist auch die gewachsene soziale Kompetenz. Da wird, schon fast mütterlich, auf die Kleinen geachtet und auch der eine oder andere Mangel, im sporttechnischen Bereich oder in der Umkleidekabine, sachlich aber bestimmt angesprochen. Und die jungen Damen wissen das zu schätzen. Haben sie doch schon echte Vorbilder in ihren Reihen.
Natürlich werden auch typische Mädchenfragen angesprochen. Studien haben schließlich bewiesen, dass Sport glücklich macht und jeden Menschen gesund hält. Darum ist es auch für die aktiven jungen Damen der Laager Laufgruppe wichtig, immer in Bewegung zu bleiben. Und ganz nebenbei verändert sich die Grundstimmung der Mädchen, trotz Schulstress und fast ungesundem Medienkonsum.
Denn der oft, bei weniger ambitionierten Menschen, gescholtene Ausdauersport setzt bei den meisten Mädchen viele wichtige Glückshormone so genannte Endorphine im Körper frei. Diese werden vor allem bei Bewegung ausgeschüttet. Endorphine regeln die emotionalen Empfindungen eines Menschen, also Schmerz, Glück oder Hunger. Zudem sorgen sie für gute Laune, lindern Schmerzen, steigern die Konzentration und Leistungsfähigkeit sowie das Selbstbewusstsein.

AST

Das Foto zeigt Mädchen und junge Frauen der Laager Laufgruppe.
Foto: Frank Eichler

Traditionell geht der Sportclub Laage, bezogen auf die Betreuung seiner Freunde und Förderer, gerne neue Wege. Frank Brandt und Michael Schulze hatten sich bei der Organisation ins Zeug gelegt und konnten sich dem Dank der Anwesenden sicher sein.
In diesem Jahr wurde der Sponsorenempfang sehr sportlich, rustikal angegangen. Zunächst trafen sich Aktive, Familienmitglieder, Freunde und Förderer zu einem zünftigen Volleyballvergleich. In verschiedenen Mannschaften konnte sich jeder präsentieren und natürlich auch sein Können zeigen. Im Anschluss daran hatten alle Anwesenden die Möglichkeit, Bedingungen für das Deutsche Sportabzeichen abzulegen. Über 60 Sportlerinnen und Sportler stellten sich den Anforderungen und einige zeigten durchaus beeindruckende Leistungen. In einer urig, geselligen Atmosphäre wurde dann den Förderern des SC Laage mit der Übergabe der Pressemappen für ihr Engagement gedankt. Diese Mappen spiegeln die Arbeit der Aktiven in den vergangenen 6 Monaten wider. Im Zuge eines kurzweiligen Rückblicks wurden Petra Grobbecker (Laufgruppe), Daniel Seddig (Karate) sowie den beiden Volleyballern Nancy Kelm und Ralf Rodenhagen der Ehrenpreis des SC Laage verliehen. Außerdem wurden Steve Göhner und Axel Stange für ihre erkämpften Landesmeistertitel Erinnerungspokale überreicht.
Für die perfekte Unterhaltung sorgten „die Hauerts“ aus Laage. Kultureller Höhepunkt waren die Schauspieler „Hurvinek und Spejbl“. Sie erinnerten unweigerlich an die zwei berühmtesten Marionetten des tschechischen Puppenspielers Josef Skupa. Kurzweilig und mit einer großen Portion Humor nahmen sie das Thema des Abends auf und ließen kein Auge trocken. Gemeinsam wurde bis in den Morgen geklönt und Pläne geschmiedet. Natürlich wurde auch über zurückliegendes philosophiert und einige neue Ideen wurden festgehalten.
Ein besonderer Dank gilt, neben den vielen Kuchenbäckerinnen und -Bäckern, Herrn Stefan Grobbecker vom BLOCK HOUSE und Frau Rosalinde Hinnah für ihre nicht unerhebliche Unterstützung.

AST

Angemerkt:
Im Zuge des Sponsorenfestes wurden Senioren der Stadt Laage zu Kaffee und Kuchen eingeladen. Einer guten Tradition folgend wurden die Gewinne der Kuchenbüfetts aus dem OSPA Stadtlauf, den ZYKLIC Haus Neujahrslauf und den EURAWASSER Waldlauf auf diese Weise den Menschen zu Teil, die ihre Kraft zum Wohle unserer Heimatstadt und unseres Landes eingesetzt haben.

Die Fotos zeigen Steve Göhner (li.) und Axel Stange mit ihren Erinnerungspokalen und Sponsoren mit ihren Pressemappen.
Fotos: Torsten Freudenreich