Sport und Gesundheit, Vor Ort und Region

37.Inselseelauf Güstrow

Bei sehr guten äußeren Bedingungen wurde der 37.Inselseelauf  in Güstrow gestartet. Die rührigen Organisatoren des LSV Güstrow hatten sich sehr gut auf die Traditionsveranstaltung eingestellt und kaum einer der Aktiven wurde enttäuscht. Ein anspruchsvolles, abwechslungsreiches Streckenprofil, Strecken und Zielversorgung  und auch die Absicherung ließen keine Wünsche offen. Schließlich können die Aktiven einiges bestaunen, denn die Wettkampfstrecke führt unter anderem vorbei am Kurhaus direkt am Inselsee, dem Barlach-Atelierhaus , der „Grenzburg“, einem alten und auch heute noch beliebten Ausflugslokal auf teilweise asphaltierten Wegen durch den hügeligen Wald und wieder zurück zur OASE, dem Güstrower Spassbad.
Auch in diesem Jahr hatte der Sportclub Laage ein starkes Team aufgestellt und mischte so, im Konzert der großen Laufvereine, gut mit. Herausragend waren dabei sicherlich der 2.Platz des 13-jährigen Maximilian Heise (19,49 min) im 5 Kilometer Lauf und der 3.Rang von Stefanie Holzmüller (50,35 min)in der Klasse der über 30-jährigen Frauen im 10 Kilometer Rennen. Am Ende durften aber alle Aktiven zufrieden sein. Es wurden reichlich Punkte in der VR-Laufcup Wertung gesammelt und viele wichtige Erfahrungen für die Zukunft gemacht. Die komplette Ergebnisliste kann man unter www.red-time.de einsehen.

André Stache

Das Foto zeigt den leistungsstärksten Laager Läufer Bernd Jänike.
Foto: C.Knabe

Bemerkenswertes, Sport und Gesundheit, Vor Ort und Region

10.Seniorensportspiele fanden in Wismar statt

Seit 1995 veranstaltet der Landessportbund Mecklenburg-Vorpommern alle zwei Jahre die Seniorensportspiele in verschiedenen Städten unseres Landes.
In diesem Jahr war Wismar Gastgeber der 10. Seniorensportspiele des Landes. Nun schon traditionell, verlebten auch Seniorensportlerinnen und Sportler des Sportclubs Laage einen sportlichen, geselligen und erlebnisreichen Tag. Nach der zentralen Anreise und einer Einweisung beteiligten sich die motivierten Recknitzstädter an einer 8 Kilometer langen Wanderung. Dieser folgte ein Picknick, das der verantwortliche Übungsleiter der Clubsportler, Karl-Heinz Spohr, organisiert hatte. Anschließend nutzten die agilen Senioren die Möglichkeit und nahmen an einer zentralen Stadtführung teil, die von den Gastgebern angeboten wurde. Insgesamt konnten die Frauen und Männer einen tollen Tag erleben, der keine Wünsche offen ließ. Alle Verantwortlichen, ob aus Sport, Politik und Wirtschaft, aus Stadt und Land hatten die Grundlagen dafür geschaffen, dass diese Spiele stattfinden konnten. Aber auch viele Ehrenamtliche halfen bei der Durchführung der Spiele. Ein Erinnerungsabzeichen und eine Urkunde rundeten für die Teilnehmer die 10. Seniorensportspiele perfekt ab.

Sportclub Laage

Das Foto zeigt die Laager Seniorensportler.
Foto: SC Laage

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Laager Laufgruppe feierte ihr Sommerfest

Bei herrlichstem Sommerwetter feierten über fünfzig Ausdauersportler der Laager Laufgruppe und einige Freunde des Teams ihr diesjähriges Sommerfest, in Teschow. Im Zuge der Veranstaltung konnte Michael Schulze, in seiner Funktion als Volkslaufwart des Leichtathletik-Verbandes Mecklenburg -Vorpommern, Dankurkunden an Tom Arendt (Vertrauensmann HUK-COBURG Versicherung) und Roberto Kobsch (Zyklic-Haus UG) überreichen, sowie Petra Grobbecker die Ehrennadel des Verbandes verleihen. Zudem überreichte der 1.Vorsitzende des Sportclubs  Laage, Uwe Michaelis, den Recknitzstein an Stefan Grobbecker für seine Verdienste um den Sport in Laage. Weitere Ehrungen für die frisch gebackenen Landesmeister im Bahnlauf, an engagierte Trainer und an Läuferinnen die ihren ersten Halbmarathon erfolgreich absolviert hatten, rundeten den offiziellen Teil ab. Im Anschluss wurde bis in den Abend bei ausgelassener Stimmung gefeiert. Musik und gute Gespräche machten hungrig und neugierig auf das was schon verführerisch duftete. Leckere Grillteller, unzählige Burger und Fisch sorgten dann für zufriedene Gesichter und alle waren erstaunt, wie schnell doch so ein Abend vergangen war.
Denn schon in den Gesprächen  konnten alle Anwesenden  feststellen, dass Vereinsfeiern unersetzlich für die Attraktivität von Vereinen sind. Sie sind die maßgebliche Basis für ein gutes Vereinsleben.
Abgesehen von den ehrenamtlichen Engagement ist hier der Platz, um miteinander ins Gespräch zu kommen, Ideen zu entwickeln und in angenehmer Atmosphäre inne zu halten, um Kraft zu schöpfen zum Wohle der Menschen.
AST
Das Foto zeigt Roberto Kobsch, Petra und Stefan Grobbecker sowie Tom Arendt (v.l.).
Foto: A.Stache

 

Sport und Gesundheit, Vor Ort und Region

Schnupper-Training im Sommer möglich!

Sportclub Laage lädt ein

Nach dem die Laufgruppe des Sportclubs Laage im vergangenen Jahr für Neugierige ein kostenloses Schnuppertraining in den Sommerferien angeboten hatte, haben sich in diesem Sommer auch die Boxsportler, Walker  und Volleyballer entschlossen diesem Vorbild zu folgen. Dabei ist das Augenmerk in erster Linie auf Ausdauer-und freudbetontem Teamsport gerichtet.
Das Ausdauertraining trägt wesentlich zur Entwicklung und Aufrechterhaltung eines guten Gesundheitszustandes bei. Insbesondere sind hier positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf System zu nennen, was sich in einer deutlichen Reduktion des Herzinfarkt Risikos ausdrückt. Weitere positive Aspekte sind eine Stärkung des Immunsystems und häufig eine Verbesserung des  Blutbildes.
Interessierte können sich auf ganz spezielle Ausdauer- und Kräftigungsübungen der verschiedenen Muskelgruppen freuen. Unterbrochen werden die Trainingseinheiten, die von lizensierten Übungsleitern geleitet werden, immer wieder durch Dehnungs- und Entspannungsübungen.
Neugierige können sich während der Ferienzeit jeweils am Dienstag und am Donnerstag, von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr, in der alten Recknitzsporthalle einfinden und so am Trainingsbetrieb teilnehmen. Unterstützt wird dieses ehrgeizige Projekt durch die Stadt Laage.

Sportclub Laage

Das Foto zeigt Laager Faustkämpfer beim Ausdauerlauf.
Foto: G. Kiesendahl

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21. Rostocker E.on edis City- Lauf

Der diesjährige Rostocker City- Lauf zeigte zunächst erst einmal allen Läuferinnen und Läufer die nasse und  kalte Schulter. Kalter Regen sollte die Aktiven bis zum Start des letzten Wettbewerbes , dem 10 Kilometer Lauf, begleiten. Neben diesem Wettkampf konnten die Ausdauerbegeisterten zwischen einem Halbmarathon, einem Volkslauf über 6 Kilometer, einem Staffellauf und einem Schnupperlauf über 3 km wählen. Trotz des Wetters war die Stimmung auf und neben der Wettkampfstrecke prächtig.
Alle ließen sich von der außergewöhnlichen Atmosphäre mitreißen. Rasseln, Anfeuerungsrufe und selbst an der Strecke Musik und Unterhaltung trieben die Emotionen bis ins unermessliche.  Die Wettkampfstrecke ist ein drei Kilometer langer Rundkurs vom neuen Markt direkt vor dem Rathaus der Hansestadt beginnend. Von dort geht es am Steintor und dem Rosengarten entlang auf die August-Bebel-Straße und von dort am Kröpeliner Tor vorbei auf die Lange Straße. Nach einer Schleife durch die Fußgängerzone geht es an der Marienkirche vorbei zum Ausgangspunkt. Für die fast vierzig Aktiven des SC Laage sollte der City- Lauf 2013 eine zusätzliche, kleine Trainingseinheit sein. Schließlich hatten mehr als die Hälfte der Sportlerinnen und Sportler am Vortag, entweder bei den Landesmeisterschaften auf der Bahn oder beim Ostseepokal, einen Wettkampf bestritten. Und so genossen die Laager Clubsportler die besondere Atmosphäre in der altehrwürdigen Hansestadt.
Für die Laufgruppe des SC Laage endete der unvergessliche Wettkampftag im Rostocker BLOCK HOUSE. Das Unternehmen hatte die Ausdauersportler zu einem gemeinsamen Abendessen eingeladen, wofür sich die Läuferinnen und Läufer auf diesem Wege recht herzlich bedanken.
André Stache

Das Foto zeigt Anke und Andreas Heise, Jana Fischer, Sonja Bartusch und Petra Grobbecker (v.l.) beim gemeinsamen Zieleinlauf.
Foto: Frank Eichler

Sport und Gesundheit, Vor Ort und Region

Ostseepokal – Schüler Leichtathletik auf höchstem Niveau

Der Ostseepokal in Rostock ist das Leichtathletik Ereignis für Schülerinnen und Schüler verschiedener Ostsee-Anrainerstaaten, sowie aus Brandenburg, Berlin, Niedersachsen, Sachsen-Anhalt und ganz besonders aus Mecklenburg-Vorpommern. Gedacht als Sportfest zur Gewinnung von leichtathletischem Nachwuchs, ist der Ostseepokal für die 8- bis 13-jährigen ein fester Termin in den Wettkampfplänen aller Vereine.  Am vergangenen Wochenende fand nun schon die 11.Veranstaltung dieser Art im Rostocker Leichtathletik -Stadion statt.
Die jungen Sportlerinnen und Sportler aus über fünfzig Vereinen zeigten ihre Leistungsstärke über die 50m- bzw. 75m-Sprintstrecke, die 800m-Mittelstrecke, sowie im Ballwurf und dem Weit- und Hochsprung. Der Sportclub Laage sendete mit der fast 12-jährigen Pia-Marie Arendt, der 12-jährigen Maja Eichler und dem gleichaltrigen Maximilian Heise drei hoffnungsvolle Nahwuchstalente zu diesem internationalen Wettkampf. Unter der Leitung von Andreas Heise erkämpften sich die Kinder sehr ordentliche Plätze und erfüllten so die in ihnen gesetzten Erwartungen. Maja konnte in ihrem Lauf nach sehr guter Renneinteilung nach 3:00,66 Minuten beenden. Pia wuchs, wie so oft in den vergangenen  Wettkämpfen, über sich hinaus und lief nach 2:58,95 ins Ziel. Maximilian, dessen Stärken klar auf längeren Strecken zu finden sind, überzeugte nach 2:40,70 Minuten und erkämpfte sich so den 5.Platz. Da diese Läufe bei leichtem Regen und sehr kühlem Wind absolviert wurden, sind die Leistungen sehr hoch ein zu ordnen und zeigen ,dass die Nachwuchstalente auf dem richtigen Weg sind.
AST

Das Foto zeigt Maximilian, Maja und Pia (v. l.) vor ihren Wettkämpfen.
Foto: Frank Eichler

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Landesmeisterschaften im Bahnlauf

SC Laage setzt mehr als ein Achtungszeichen

Im Güstrower Niklot- Stadion fanden die diesjährigen Landesmeisterschaften im Bahnlauf über 5000 und 10 000 Meter statt. Trotz der fast herbstlich anmutenden Bedingungen, bei permanentem Regen und Temperaturen unter 10 Grad, gingen mehr als 120 Läuferinnen und Läufer an die Starts. Bei den Jugendlichen konnten Torben Schlinke und Stella Grobbecker ihre Landesmeistertitel verteidigen und besonders Torben meldete sich dabei beeindruckend, nach fast einjähriger Verletzungspause, zurück. Nach 19,59 Minuten stoppte für den fast 19-jährigen die Uhr. Die 16-jährige Laura Jürß wurde Vize-Landesmeisterin bei den unter 18-jährigen Mädchen.
Der 14-jährige Florian Schulze und die 12-jährige Greta Grobbecker dürfen sich zudem Landesbeste im 3000 Meter Bahnlauf nennen. Beide beendeten den Lauf als Sieger und holten sich auch maximale Punkte in der Schüler-Laufcup Wertung. Einen Vizetitel erlief sich hier Sonja Bartusch.
Während die Jugendlichen 5000 Meter zu absolvieren hatten, durften sich die Erwachsenen 25 Runden, also 10 000 Meter quälen. Einen Paukenschlag setzte hier der 48-jährige Bernd Jänike mit der Bronzemedaille in seiner Klasse. Nach 39,38 Minuten erreichte er das Ziel und konnte sich so über eine persönliche Bestleistung freuen. Ebenfalls auf den Bronzeplatz liefen die 31-jährige Stefanie Holzmüller (47,46 min) und die 35-jährige Jeaninne Blum (57,34 min) in ihren Klassen. Insgesamt vier Titel, zwei Silbermedaillen und drei Bronzemedaillen zeigen das sehr gute Niveau des SC Laage im Langlaufsport in Mecklenburg-Vorpommern.
AST

Das Foto zeigt Stefan Kanserske bei seiner Wasserschlacht.
Foto: G. Kiesendahl

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Laager 24 Stundenlauf ist Geschichte

24 Stunden, 89 Läufer, 234 Starts und die Erinnerung an ein exzellentes Sportevent, bei dem viele Läuferinnen und Läufer über sich hinausgewachsen sind – das war der 24-Stundenlauf 2013 in Laage.
Cheforganisator Michael Schulze war beeindruckt vom Engagement der Aktiven und auch von den vielen fleißigen Händen. Viele Wochen der Vorbereitung und ein gewaltiger Ruck in den Morgenstunden waren die Grundlage für die perfekte Organisation des einmaligen Lauf-Festes in Mecklenburg-Vorpommern.
Nach dem die Bürgermeisterin der Stadt Laage, Frau Lochner-Borst, die Startklappe für den ersten Start zugeschlagen hatte, leuchteten überall die violetten Shirts und auch gelegentlicher Regen ließ die Stimmung nicht vergehen. Erfahrene Ausdauersportler und auch Neugierige trugen sich in die Startlisten, im Organisationsbüro in der Stadtscheune der kleinen Ackerbürgerstadt, ein. Dazu gesellten sich Radfahrer, Wanderer, Faustkämpfer des SC Laage und die engagierten Walker um Reiner Nehls.
Für die Kinder hatte der Chef extra eine Stadtralley ausgearbeitet, die alle Eleven sicher durch Laage führte. Es galt, hier markante Punkte der Stadt anzulaufen und so wieder das Ziel, direkt unter dem Wasserturm, zu erreichen. Und jeder Sportler brachte sich nach seinen Möglichkeiten ein. Die Papendorfer Thomas Kretschmar und Peter Laurat hatten absolut ambitionierte Pläne. Sie wollten die ganze Nacht in der Stadtscheune in Laage  verbringen und nach Bedarf bei Engpässen einspringen. Und genau das wurde zwischen 2 und 4 Uhr notwendig. Andere unterstützten Ortsfremde. So lief Jennifer Heise aus Laage mit Jenny Heise aus Rostock durch die früh morgendliche Stadt. Neben den zum Teil sehr heftigen Gewitterphasen galt es, sich in der Nacht zu motivieren und einige Sportler mussten sich regerecht von der Matratze quälen, die in der Stadtscheune bereitgelegt worden waren.
Am Ende war das sportliche Ziel am Pfingstsonntag um 10.00 Uhr erreicht. Im regelmäßigen Wechsel waren mindestens zwei Läuferinnen oder Läufer die gesamten 24 Stunden auf den Straßen der Stadt Laage  unterwegs. In echter Männermanier, mit einem Bier, beendeten die Ausdauersportler ihren 24 Stundenlauf  völlig platt, aber absolut glücklich.
Ein besonderer Dank gilt dem Fruchtexpress Haker für bereitgestelltes Obst, dem EDEKA Markt Laage für die Versorgung und Rosalinde Hinnah für die kostenlose Bereitstellung des Frühstücks, für alle die in der Stadtscheune übernachtet hatten. AST

Das Foto zeigt die Laager Bürgermeisterin beim ersten Start der Veranstaltung.
Foto: Christiane Gudera

 

 

 

Das weitere Foto zeigt Michael Schulze nach seinem ersten Lauf.                                        Foto: G. Kiesendahl

Kirche, Sport und Gesundheit

Bewegung braucht der Mensch

Soldaten des Jagdgeschwaders 73″S“ aus Laage verlebten mit ihrem Militärpfarrer Johannes Wolf einige Tage in Zinnowitz.
Sie hatten eine schöne Zeit im Haus Kranich auf Deutschlands Sonneninsel Usedom. Das Thema dieser  Rüstzeit, für die die Soldaten Sonderurlaub erhalten, lautete: „Bewegung braucht der Mensch!“. Als Referenten konnte Pfarrer Wolf den Sportpädagogen Heiko Bremer gewinnen. In einem ersten Teil betrachteten die Luftwaffensoldaten Bewegung als Grundelement unseres Lebens. Eine praktische Fortführung am Strand zeigten den Männern mit welch einfachen Mitteln Muskelgruppen gereizt werden können, die sonst eher weniger Beachtung finden.
Die Gäste, denen zum Teil der Kontakt mit Kirche und Pfarrer bisher fremd war, zeigten sich auch bei den angebotenen Andachten sehr interessiert. Es wurde gemeinsam gesungen und Psalmgebete gesprochen, über die man sich noch lange am Abend austauschte.
In der Abschlussrunde wurde die Veranstaltung als äußerst gelungen bewertet. Auch die Tatsache, dass sich die Unteroffiziere und Mannschaften bis zur Anreise kaum kannten, da sie alle aus unterschiedlichen Einheiten stammen, machte deutlich, dass Rüstzeiten eine tolle Gelegenheit bieten, über den Tellerrand hinaus zu schauen.

Angemerkt:
Schon immer stellt Bewegung eine elementare Voraussetzung für unsere Gesundheit dar. Das Bedürfnis nach Bewegung ist den meisten Menschen jedoch schon abhanden gekommen. Sie sitzen viele Stunden am Tag auf ihrem Stuhl, wobei der Körper – in einen rechten Winkel gebeugt – eine vollkommen unnatürliche Haltung einnimmt. Diese Haltung legt die Muskeln lahm, das Becken verliert an Stabilität, die Wirbelsäule an Elastizität, den Bandscheiben wird die Nährstoffzufuhr unterbunden. Die Folge hieraus sind krumme Wirbelsäulen, Verspannungen, Kopfschmerzen und Bandscheibenvorfälle.

André Stache, Pfarrhelfer beim Evangelischen Militärpfarramt Laage

Das Foto zeigt Teilnehmer der Veranstaltung bei Wettspielen am Strand.
Foto: Stache

Bemerkenswertes, Sport und Gesundheit, Vor Ort und Region

Sportliche Partnerschaft lebt weiter – ein Erlebnisbericht

Seit einigen Jahren erlebt die sportliche Partnerschaft zwischen dem Sportclub Laage und der Turngemeinde Lage von 1862 e.V. wunderbare Momente, die es unbedingt zu pflegen gilt. In regelmäßigen Abständen besuchen sich Sportlerinnen und Sportler der westfälischen TG und des Sportclubs Laage nun schon seit einigen Jahren gegenseitig. Vor wenigen Tagen waren die Laager wieder bei den Lagensern zu Gast und hatten das Ziel, am Internationalen Hörster Berglauf teilzunehmen. Außerdem sollte in diesem Jahr erstmalig die Gelegenheit genutzt werden, um das Umfeld besser kennen zu lernen. Deshalb wurde die Wettkampfreise um einen Tag verlängert. Neben einem Stadtbummel wurde das Hermannsdenkmal besucht. Es ist eines der bekanntesten Denkmale Deutschlands und Europas – und eines der beliebtesten Ausflugsziele. Mehr als 500.000 Besucher kommen jährlich, um das Hermannsdenkmal aus der Nähe zu erleben und die Fernsicht über Detmold zu genießen. Noch beeindruckender war der Besuch der Externsteine. Diese markante Sandstein-Felsformation im Teutoburger Wald ist eine herausragende Natursehenswürdigkeit Deutschlands.
Selbstverständlich gehörte auch ein geselliger Abend zum Programm. Im Vereinsheim der TG Lage wurde philosophiert und Pläne geschmiedet.
Der Hörster Berglauf wurde dann zu einer echten Regenschlacht. Die teilweise aufgespülte Wettkampfstrecke im bergigen Naturpark, Teutoburger Wald, verlangte von allen Sportlern viel ab. Die Ergebnisse der Laager Läufer konnten sich aber dennoch sehen lassen. Herausragend waren die Altersklassen Siege des 12-jährigen Maximilian Heise (24,59 min), der 13-jährigen Sonja Bartusch(37,00 min) und des 14-jährigen Florian Schulze (36,14 min) über die 5,7 Kilometer Strecke. Glücklich und platt erreichten die Mecklenburger am späten Sonntagabend nach 465 Reisekilometern das Ziel in Laage.
Die komplette Ergebnisliste kann man unter www.tg-lage.de einsehen.
Ein besonderer Dank gilt abschließend Frau Andrea Hinnah-Scharschmidt. Sie stellte den Sportlerinnen und Sportlern kostenlos ein Bus ihres Unternehmens zur Verfügung.

Michael Schulze
Das Foto zeigt die Laager vor dem Ortsschild von Lage.

Sport und Gesundheit, Vor Ort und Region

2. Kata Rangliste in Ribnitz Dammgarten

Wieder einmal hatten die Karatekinder des SC Laage die Gelegenheit, ihr Können zu präsentieren. In Ribnitz-Dammgarten galt es, die
zweite Kata Rangliste zu absolvieren. Mehr als einhundert Sportler und Sportlerinnen trafen sich in den einzelnen Altersklassen zu diesem Wettkampf.
Hier zeigte wieder einmal unser jüngster Armin Drägert seine volle Konzentration und Kampfeswille, und konnte die Konkurrenz in seiner Altersklasse U9 hinter sich lassen und gewinnen.
Den zweiten Rang in der Altersklasse der unter 16jährigen konnte sich Erik Mieser sichern.
Den Bronzeplatz in der Klasse der unter 14-jährigen errang Johannes Hasart.
Außerdem konnten sich beide Kata Teams des SC Laage (Mädchen: Lanka Zandrowski – Magrit Fischer – Josefin Zandrowski ), (Jungen: Johannes Hasart – Erik Mieser – Gerian Seddig ) hervorragend platzieren und sich den 3.Platz sichern.
Nun gilt es, die gesammelten Eindrücke und Erfahrungen auszuwerten – zu verarbeiten und sich auf die nächste Kata Rangliste – diesmal dann in Stralsund -vorzubereiten. Den erfolgreichen Sportlern – Herzlichen Glückwunsch!

Bernd Fischer

Foto:
Armin Drägert 1. Platz Kata Einzel U9

Bemerkenswertes, Sport und Gesundheit

8.Schweriner Nachtlauf

Nach einer längeren Pause nutzten neun Ausdauersportler der Laager Laufgruppe die Möglichkeit und starteten beim Schweriner Nachtlauf. Alle hatten sich für die 10 Kilometer Strecke gemeldet und gingen gut  vorbereitet in den Wettkampf. Trotz der wenig einladenden Temperaturen und des leichten Nieselregens gingen mehr als 1000 Sportlerinnen und Sportler auf verschiedenen Strecken an den Start bei dieser Traditionsveranstaltung. Mit Start und Zielbereich am Südufer des Pfaffenteiches hatten die Verantwortlichen genau ins Schwarze getroffen. Eine außergewöhnliche gute Stimmung und feierfreudige Zuschauer trugen die Ausdauersportler durch die Altstadt, um den Burgsee, entlang des Schlosses und zurück.
Schnellster Laager Clubläufer wurde der 46-jährige Stefan Grobbecker nach 43,40 Minuten. Zudem war der Altersklassensieg von Stefanie Holzmüller (49,21 min) in der Klasse der über 30-jährigen Damen sehr erfreulich. Ein persönliches Highlight erlebte außerdem Christiane Gudera. Sie lief nach 59,56 Minuten ins Ziel und bewältige damit erstmals eine solche Distanz unter einer Stunde. Für die Laager Clubläufer wird der Lauf auch im kommenden Jahr in ihre Planungen aufgenommen werden, denn Spaß und eine tolle Atmosphäre machen wirklich Lust auf mehr.
André Stache

Das Foto zeigt Stefan Grobbecker. Foto: G.Kiesendahl

Bemerkenswertes, Sport und Gesundheit, Vor Ort und Region

Meisterschaft aller Klassen im 5.000 Meter Bahnlauf

Einzigartiger Wettkampfmodus ist das Besondere

Nun schon zum 6. Mal wurde die offene Kreismeisterschaft aller Klassen im 5.000 Meter-Bahnlauf, im  Güstrower Niklotstadion, ausgetragen. Dabei ist der angewandte Wettkampfmodus einmalig in Mecklenburg-Vorpommern. Das jeweils erreichte Wettkampfergebnis wird ins Verhältnis zur Weltrekordzeit für die entsprechende Altersklasse des Sportlers gesetzt. Am Ende gewinnt erfahrungsgemäß nicht unbedingt der Schnellste, sondern der für sein Alter verhältnismäßig beste Läufer. Und genauso ist es auch in diesem Jahr wieder gekommen. Wobei die gelaufene Siegerzeit des 72-jährigen Günter Wolf (LSV Güstrow), mit 23,02 Minuten beachtlich ist. Altersbereinigt wurde es dann eine Wertungszeit von 16,25 Minuten.
Für den Sportclub Laage, der die Hälfte des Teilnehmerfeldes stellte, war dieser Lauf als Trainingslauf unter leichten Wettkampfbedingungen gedacht. Sehr ordentlich präsentierten sich dabei der 20-jährige Stefan Kanserske (20,14 min) und der wiedererstarkte 19-jährige Torben Schlinke (20,22 min). Ebenfalls solide präsentierte sich der 47-jährige Stefan Grobbecker, der nach 22,03 Minuten ins Ziel lief und sofort seine Frau Petra (24,59 min) und seine Töchter Greta (13 Jahre) und Stella (16) anfeuerte, die zeitgleich nach 24,12 Minuten ins Ziel liefen. Aus Sicht der Recknitzstädtzer war nur noch die 31-jährige Stefanie Holzmüller noch stärker. Sie überlief nach 24,10 Minuten die Zielgerade.
Grundsätzlich war der Lauf eine willkommene Abwechslung bei sehr guten äußeren Bedingungen und einer soliden Organisation.
AST

Das Foto zeigt die die Laager Läufer Greta, Stella, Stefanie, Stefan Kanserske und Torben Schlinke während des Laufes.
Foto: Tobias Knabe

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Cross – Shaping ist eine völlig neue Outdoor-Sportart

Nicht nur für die Walker präsentierte Reiner Nehls in den vergangenen Tagen eine Neuheit auf dem Sportgerätemarkt. Hierbei handelt es sich um CROSS – SHAPER. Diese Geräte führen Sportlerinnen und Sportler zu ihren natürlichen Bewegungsabläufen zurück – locker und immer mit Bodenhaftung wird der CROSS-SHAPER beidseits mit dem Unterarm rollend und fließend neben dem Körper geführt – richtet den Oberkörper auf, stabilisiert und trainiert effektiv beim Walking den gesamten Bewegungsapparat. Neugierige Walkerinnen und Walker und auch einige Läufer des SC Laage nutzten die Möglichkeit, diese Geräte auszuprobieren. Der Übungsleiter der Laager Walking Gruppe hatte die Geräte zu Trainingszwecken einige Wochen, von Herrn André Weinert dem Regionalvertreter für diese Produkte, zur Verfügung gestellt bekommen und ist selbst absolut begeistert.
Das gesunde Walking wird dadurch zum Power-Walking.
Der Kalorienverbrauch wird eindeutig gesteigert. Immer im sauerstoffsatten Bereich werden Herz und Kreislauf schonend trainiert, den muskulären Dysbalancen der Rumpfmuskulatur wird entgegengewirkt.
Außerdem sollte bei regelmäßigem Training ein zusätzlicher Muskelaufbau erfolgen und damit eine bessere Ausgewogenheit zwischen Muskelmasse und Körperfett erzielt werden.

André Stache

 

 

 

 

 

 

 

 

Die Fotos zeigen R.Nehls bzw. Heike Harms und Stefan Kanserske bei ihren Versuchen….
Fotos: A.Stache

Sport und Gesundheit

Landesmeisterschaften im Halbmarathon

2x Silber und 1x Bronze gehen nach Laage

Zeitgleich zum 11.EURAWASSER Waldlauf fuhren die ambitionierteren Laager Clubläuferinnen-und Läufer nach Neubrandenburg, um beim 22.Halbmarathon im Kulturpark der Vier Tore Stadt zu starten, der gleichzeitig die Landesmeisterschaften im Halbmarathon darstellte. Für die meisten Aktiven ist dieser sehr flache und schnelle Rundkurs, fast am Tollensesee, ein bekanntes Terrain. Allerdings ist es auch äußerst gewöhnungsbedürftig, die 10 Runden á 2,1 Kilometer abzuspulen. Aber Ausdauersportler suchen immer wieder Herausforderungen. Und für die Sportlerinnen und Sportler des SC Laage sollte sich die Reise lohnen.
Ganz stark präsentierten sich wieder einmal die Damen der Laufgruppe. Allen voraus Stefanie Holzmüller, die nach 1:50:50 Stunden die Silbermedaille bei den über 30-jährigen Damen erringen konnte. Ebenfalls Vize-Landesmeisterin wurde die 45-jährige Petra Grobbecker in ihrer Klasse, nach 1:59:43 Stunde. Die Bronzemedaille bei den über 40-jährigen Frauen erkämpfte sich zudem Anke Heise, nach 2:05:20 Stunden.
Schnellster Laager war nicht unerwartet Bernd Jänike, nach 1:30:46 Stunde. In der Klasse der über 45-jährigen Männer musste er den Bronzemedaillengewinner nur wenige Sekunden Vortritt lassen. Überraschend stark präsentierte sich der 20-jährige Stefan Kanserske. In seinem ersten wichtigen Männerwettkampf erkämpfte er sich den 5.Rang, nach sehr guten 1:40:57 Stunde.
Im Rahmenprogramm fand zudem ein Wettkampf für jugendliche Sportler über 7,5 Kilometer statt. Hier erlebte Torben Schlinke, nach fast einjähriger Verletzungspause, ein hervorragendes Comeback.
Die komplette Ergebnisliste kann man unter: www.tollense-timing.de einsehen.

André Stache

Das Foto zeigt Stefanie Holzmüller. Foto: G. Kiesendahl

Sport und Gesundheit, Vor Ort und Region

11. EURAWASSER Waldlauf im Laager Stadtwald

 

Schon Tage vor dem Startsignal hatten sich viele Laager bei der Vorbereitung der Laager Traditionsveranstaltung eingebracht und so den Recknitzstädtern und ihren Gästen eine Top-Laufveranstaltung präsentiert.
Bei tollem Wetter und der Anwesenheit vieler Zuschauer, unter den auch die Bürgermeisterin der Stadt Laage, Frau Lochner- Borst war, sollte der 11.EURAWASSER Waldlauf ein echtes sportliches Erlebnis werden.
Dabei war der 12 Kilometer Wettkampf sicherlich der sportliche Höhepunkt des Tages.
Der Güstrower Ole Reinhold und der Schleswig-Holsteiner Max Tamms machten sich von Anfang an auf, ein herausragendes Rennen zu gestalten, dass der Güstrower nach 47,39 Minuten für sich entscheiden konnte. Neunzehn Sekunden später lief Max, der wiederholt in Laage startete, über die Zielgerade.  Der für den PSV Wismar laufende Andreas Schäfer wurde nach  51,16 Minuten Dritter. Die Damenkonkurrenz entschied Teresa Nieß, nach 1:27:56 Stunde, für sich. Im 6 Kilometer Lauf musste sich der Vorjahressieger  Martin Haacker (23,17 min) dem Rostocker Michael Fischer geschlagen geben. Michael beendete seine Hatz nach 21:45 min, mit einem neuen Streckenrekord. Der Franzose Michel Vogrig (24,43 min) wurde in diesem schellen Rennen starker Dritter. Beste Frau wurde, die für den 1.LAV Rostock startende Frieda Dreßler, nach 29,03 Minuten vor Celina Kau (32,45 min), vom Müritzer LSV o4, und Heike Kuckuck (SG Müritz Comp), die 8 Sekunden später die Ziellinie überquerte.
Die kurze Distanz über 2,4 Kilometer konnte der Vereinslose Graal- Müritzer Niels Haase, nach 9,16 Minuten für sich entscheiden. Nur vier Sekunden später lief der Laager Clubläufer Maximilian Heise ins Ziel. Dritter wurde Tim Ole Weiher (10,36 min), vom Gnoiner SV 24.
Schnellstes Mädchen war Maja Eichler (10,44 min) vom SC Laage, vor ihrer Clubkameradin Pia-Marie Arendt, die nur vier Sekunden später im Ziel war. Laura Bürger wurde in diesem Lauf, nach 11,10 Minuten Dritte. Schrecksekunden waren zwei spektakuläre Stürze des Laager Clubläufers Falk Bartusch und des Güstrower Lauf- Urgesteins Ulrich Boddin, die zum Glück glimpflich abgingen.
Die angetretenen Walkerinnen und Walker absolvierten ihren Wettkampf völlig ohne Druck und erreichten ihr Ziel nach sechs Kilometern  fast geschlossen.
Nach den Wettkämpfen wurden die Siegerehrungen vom Regionalleiter des Unternehmens EURAWASSER, Herrn  Andreas Russ, und dem 1.Vorsitzenden des Sportclubs Laage, Uwe Michaelis, vollzogen.
Hier gab es Medaillen, Urkunden sowie eine Aufmerksamkeit des Hauptsponsors für alle und Pokale für die Besten.
Ein besonderes Dankeschön gilt abschließend den vielen fleißigen Händen, die für ein echtes sportliches Highlight in Laage sorgten. Neben der sehr gut vorbereiteten Wettkampfstrecke durften sich die Gäste über eine rundum Versorgung freuen.
André Stache

 

 

 

 

 

 

 

Die Fotos zeigen die Gesamtsieger des 12km Laufes Teresa Nieß und Ole Reinhold.

 

Bemerkenswertes, Vor Ort und Region

Auch so etwas gibt es in Laage-Volksfest im Garten-

 

Genauso hatte es sich Rosalinde Hinnah und ihr Team gewünscht. Hunderte Menschen waren bei wunderschönem Frühlingswetter in ihren Garten gepilgert, um dort einen Nachmittag zu verbringen der keine Wünsche offen ließ. Kaffee und Kuchen, leckeres Bier vom Fass und andere Leckereien wurden von den vielen Partnern bereitgestellt und von den Gästen angenommen. Dazu kam Unterhaltung durch die Feuerwehrkapelle der Freiwilligen Feuerwehr aus Güstrow und natürlich der unverwüstliche Bauer Korl mit seinen Sprüchen und Weisheiten.
Als echte Überraschung entpuppte sich der Schauspieler Martin Semmelrogge. Der als Film- und Theaterschauspieler und Synchronsprecher aktive Semmelrogge hält sich zur Zeit, nicht ganz freiwillig in Waldeck, bei uns in Mecklenburg -Vorpommern, auf und nutzt so auch die Gelegenheit, Land und Leute etwas näher kennen zu lernen.
Nach der Veranstaltung musste die engagierte Chefin erst einmal Luft holen und sich sammeln. Schließlich gilt es den vielen Unterstützern ein besonderes Dankeschön auszusprechen.“ Jeden Einzelnen zu erwähnen, ist fast unmöglich. Unzählige Menschen, denen die Stadt Laage am Herzen liegt, haben sich je nach ihren Möglichkeiten eingebracht und dafür bin ich ihnen sehr dankbar“, so Rosalinde Hinnah. Und die Laager Bürger und ihre Gäste haben mit ihrer Anwesenheit gezeigt, dass sie gern Angebote in ihrer Stadt annehmen.
André Stache

Das Foto zeigt Bauer Korl bei seinem Auftritt.
Foto: Hinnah

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Müllsäcke im Stadtwald

Am Freitagabend, vor dem EURAWASSER Waldlauf, gibt es für die in Laage lebenden Ausdauersportler der Laufgruppe einen festen Termin. Man trifft sich, um die Laufstrecke in einen Zustand zu versetzen, der einladend ist und gute sportliche Leistungen garantiert.
Allerdings hatten die agilen Clubläufer und Frank Eichler dann doch nicht mit so viel Unrat gerechnet. Mehrere Müllsäcke hatten Umweltfrevler im Stadtwald abgestellt. Tiere hatten diese zerstört und so für flächendeckenden Müll gesorgt.
Die“ Müllsammler“ ließen sich aber nicht vom ersten schockierenden Eindruck einschüchtern und griffen beherzt zu, um Plastikflaschen und Tüten, Schnapsflaschen, Autoreifen, einen Einmachtopf und vieles andere was nicht dorthin gehört einzu- sammeln und der fachgerechten Entsorgung zu zuführen.
Sicherlich steht nun wieder einmal der Wunsch im Raum, dass beim nächsten Einsatz weniger zu sammeln ist. Allerdings stellte sich in diesem Jahr die Frage, wer denn so unvernünftig ist und seinen Müll in diesen tollen Wald abstellt?
Dieses kleine Stück natürlicher Oase in unserer Stadt gilt es doch zu pflegen und zu hegen. Schulklassen und Kindergartengruppen, Vereine und Senioren genießen Zeit in unserem Laager Stadtwald und nicht wenige beklagen dieses unvernünftige Handeln einiger Bewohner.

André Stache

Das Foto zeigt einige Sammler nach dem Einsatz.
Foto: André Stache

Sport und Gesundheit, Vor Ort und Region

60. Heidberglauf mit imposanter Tradition

Die hügelige Landschaft rund um Güstrow ist eine eiszeitlich geprägte Endmoränenlandschaft, die besonders vor ungefähr 10.000 Jahren geprägt wurde. Ein besonderes Merkmale der früheren Eiszeit findet man in Güstrow: die Heidberge.
Für Ausdauersportler sind sie ein beliebtes Trainingsgebiet. Steigungen, verschiedene Beläge und viele lange Geraden laden ein, um sein eigenes Leistungsvermögen immer wieder auszutesten.
Für die Läuferinnen und Läufer des SC Laage war der 60. Heidberglauf wieder einmal eine gute Gelegenheit eine zusätzliche Trainingseinheit, unter Wettkampfbedingungen zu gestalten und bei sehr guten äußeren Bedingungen ihrem Sport zu frönen.
In diesem Jahr galt es, in kleinen Gruppe bei gleichbleibendem Tempo die Distanzen zu bewältigen. So liefen zum Beispiel die 40-jährige Jana Fischer mit der noch 13-jährigen Sonja Bartusch und Mutter Michaela mit Sohn Florian Schulze die 5 Kilometer Strecke, während sich der erfahrene Vater Michael Schulze mit dem 20-jährigen Stefan Kanserske über die doppelt so lange Distanz kämpfte.
Die kurze Strecke, im Rahmenprogramm des traditionsreichen Laufes, über 2 Kilometer konnte mit Matty Blum ein Laager Clubläufer für sich entscheiden. Fast noch erfreulicher war die Tatsache, dass mit Charline Wendt, Jamie-Lee Pawlick und Magrit Fischer drei zum Teil noch nicht einmal10-jährige Mädchen ihren Lauf unter 10 Minuten beendeten.
Der 60.Heidberglauf war  wieder einmal eine rundum gelungene Familienveranstaltung, die noch mehr Lust aufs Laufen macht.
André Stache
Das Foto zeigt Matty Blum direkt vor dem Franzosen Michel Vogrig, der mit den Laager Läufern nach Güstrow gereist war.
Foto: Frank Eichler